5 راه عجیب برای کم کردن وزن
نخوردن کربوهيدرات را فراموش کنيد. لازم نيست به خودتان سختي بدهيد تا لاغر شويد و دوباره پس از مدتي به وزن قبلي بازگرديد.
رژيم هاي سخت شايد در کوتاه مدت موثر باشند اما فرد رژيم گيرنده پس از مدتي از اين همه بخور و نخورها خسته و بي خيال رژيم خود مي شود.
تاریخ به روز رسانی:
1391/12/16
تعداد بازدید:
49
Powered by DorsaPortal